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As equipes do PSE, NASF e ACS Arinos, estão realizando ações de conscientização em escolas do município, o intuíto é fazer com que as pessoas pensem e passem a viver uma vida mais saudável, através da pratica de esportes, alimentação, e cuidados basicos com a saúde.

Ter uma vida saudável não é apenas estar com a saúde em dia, mas viver com qualidade em todos os aspectos. Além de cuidar da alimentação e praticar atividades físicas, também é necessário cuidar da saúde mental e ficar livre do estresse. Para isso, saiba priorizar as coisas certas e organizar o seu tempo, pois é uma forma de fugir das tendências, ou seja, ter uma vida acelerada e negativa.

Ter uma vida saudável é o objetivo de muitas pessoas, mas existem elementos que atrapalham na qualidade de vida:

1. rotina;
2. práticas incorretas;
3. falta de tempo para organizar a vida;
4. maus hábitos alimentares;
5. ambição apenas em crescimento financeiro;
6. falta de relacionamentos saudáveis;
7. falta de tempo para relaxar e se cuidar;
8. indisposição para as atividades físicas;
9. estresse, etc.

Tudo isso influencia no modo de viver e o indivíduo cada vez mais se afasta do conceito de “vida saudável”.